Reč "Joga", nastala je od sanskritskog korena – “Judž“, što znači – “ujediniti”, biti sjedinjen sa samim sobom, znači postići dinamičku harmoniju u sebi, što dovodi do unutrašnjeg spokojstva. Joga pomaže u savladavanju svakodnevnih zadataka, teškoća i briga, u postizanju višeg stepena razumevanja sebe i našeg odonosa sa drugima.
Joga oslobađa od stresa, smanjuje bol, pospešuje disanje, veću gipkost, daje snagu, reguliše telesnu težinu, poboljšava cirkulaciju, jača kardiovaskularni sistem, razvija osećaj sadašnjeg trenutka…
Časove joge vodi: Maja Dokić, sertifikovani instruktor Ha-tha joge u klasi Dragana Lončara http://www.vidyayoga.net/
Parcijalna masaža: Maja Dokić, holistic, SPA i wellness terapeut po metodologiji Beauty Imagini (Comp. MMAGI Trevizo, Italija, certif. Privredna komora Italije),
http://